вторник, 17 март 2015 г.

Смути със замразен банан и ананас

№ 116 


       Екзотично, освежаващо и вкусно смути с ананас и банан! Мисля, че тази рецепта няма нужда от по-изчерпателно представяне! Просто поредното ми предложение за здравословна напитка. Дано ви хареса!

Смути със замразен банан и ананас 


Продукти:
  • 1 замразен банан 
  • 4-5 малки парчета замразен ананас
  • сока на 1 портокал 
  • 1/2 ч.ч. вода 
  • канела (на вкус) 

Приготовление: 
       Предварително обелете, нарежете и замразете един банан. Замразете и няколко парчета почистен и нарязан на средно големи парчета ананас. Извадете от фризера, да се отпуснат малко. През това време изстискайте портокала и добавете водата към него. Сложете банана, ананаса, сока от портокал, водата и канелата в блендера и блендирайте до получаване на хомогенна смес. Сервирайте в подходяща чаша и пожелание украсете с резен ананас и още малко канела. 


Заредете се със свежо настроение!

Няма коментари:

Публикуване на коментар